リングフィットアドベンチャーのおかげで、雨の日☔️もリビングで運動が続けられています😆
このところ毎日のように雨降りです。
なのでウォーキングがご無沙汰になっているのですが、代わりに先週から導入されたリングフィットアドベンチャーが毎日稼働しています！
思っていたより運動になっていて、昨日はひとゲーム多くやったらちょっぴり筋肉痛になりました。
運動負荷のレベル自体は初めに登録したものから変えていないのですが、日に日に新しいトレーニングが追加されて、それなりに運動になっています。もう少ししたらもう少しだけ負荷を上げてみようかとも思うのですが、いざ画面で「どうしますか？」と尋ねられると「昨日と同じ」を選んでしまうところが、心が弱いです😆
今週は大雨が落ち着きますように。
それでは皆さんも良い１週間を！
